Vive la experiencia de relajación, cuidado de la salud y bienestar de reflexología podal con los especialistas de Instituto Lynch. Te ofrecemos una amplia gama de tipos de masajes para pies cerca de ti, en el centro de Sevilla en la calle Albareda, 17: reflexología de pies, drenantes, pies cansados y más. Agenda tu cita.
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45 € / Sesión
*Válido por la compra de bono de sesiones.
¿Qué es y en qué consiste la reflexología podal?
Se llama reflexología del pie a un tipo de masaje que a través de la presión y terapia manual en los dedos y la planta del pie trata diferentes afecciones de salud del organismo y mejora el estado integral de la persona a nivel de salud física, mental y emocional.
Cada zona del pie es el reflejo de otra zona del cuerpo: órganos, músculos, áreas del cuerpo. Trabajando sobre los puntos específicos del pie se activan terminaciones nerviosas que repercuten en esas zonas del cuerpo, logrando así mejorar su estado y su función.
La reflexoterapia del pie se aplica tanto a nivel curativo como preventivo. El masajista de pies especializado en reflexología podal ejerce la presión precisa en los puntos determinados para su estimulación para tratar diversos problemas de salud.
Los masajes de reflexología en la planta del pie y los dedos también permiten mejorar a nivel de bienestar logrando una mayor relajación, el alivio de la ansiedad y la tensión, mejorando la calidad del sueño así como logrando un cuerpo con menos fatiga y más energía y vitalidad.
Tipos de masaje de pies que ofrecemos en Instituto Lynch
Alivio de dolores
Siente el bienestar del masaje en los pies para aliviar dolores y disfruta de un efecto analgésico en las zonas del cuerpo que lo necesitan. A través de la presión en puntos clave aliviamos el dolor causado por cefaleas, dolores de espalda, en las lumbares y de otros tipos. También alivia el dolor de pies.
Pie derecho
La reflexología podal del pie derecho se aplica para tratar los órganos del lado derecho del cuerpo como la vesícula y el hígado. También mejora la calidad del descanso, ayuda a conciliar el sueño y libera la ansiedad, reduce la sensación de fatiga física y mental y ayuda a elevar los niveles de energía y vitalidad.
Mejora circulación por pies hinchados (drenantes)
El masaje de los pies paso a paso con terapia manual drenante reduce la hinchazón, mejora la circulación y permite el flujo de líquidos retenidos en esta parte del cuerpo. Siente la sensación de descanso, la mejora de afecciones como varices y previene la aparición de edemas con el masaje para pies hinchados.
Pie izquierdo
Siente los beneficios del tratamiento de reflexología podal en el pie izquierdo: alivio de cefaleas, de dolores menstruales y musculares, la mejora de la función digestiva, de la urinaria y de la función sanguínea. Su efecto calmante sobre el sistema nervioso y el equilibrio hormonal es muy relevante.
Órganos
El masaje de pies para órganos activa en el pie las terminaciones nerviosas que se ven reflejadas en los diferentes órganos del cuerpo para mejorar su estado y función así como para el alivio de las molestias y dolores en ellos. Este tratamiento de reflexología podal tiene repercusiones muy positivas en la salud.
Cansados
El masaje de pies relajante alivia la sensación de pies y piernas cansadas, relaja la zona, mejora la circulación y proporciona una sensación de descanso, placidez y liviandad muy agradable. El masaje para pies relajante se puede combinar con aceites esenciales para un efecto más profundo y prolongado.
Planta del pie
El masaje en la planta del pie mejora la circulación sanguínea y facilita el drenaje de líquidos. El masaje de la planta del pie en reflexología estimula las terminaciones nerviosas y alivia el dolor en diferentes partes del cuerpo proporcionando una mejora integral del estado y funcionamiento del organismo.
Tarifas, precios y promociones para masajes en los pies
Conoce nuestras tarifas para masajes en los pies y reflexología podal con los precios para cada tipo de tratamiento. Te ofrecemos la opción de adquirir bonos que permiten disfrutar de varias sesiones con descuento premiando tu fidelidad para que mejores tu salud y bienestar a un precio más bajo.
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Preguntas frecuentes el masaje podal
Beneficios del masaje de pies para la salud
El masaje podal tiene un impacto positivo en la salud al activar y mejorar la circulación sanguínea y reducir la inflamación o hinchazón de pies.
En el caso concreto del masaje de reflexología sus beneficios son muy diversos. Tiene efectos analgésicos sobre puntos concretos del cuerpo, por lo que se aplica para aliviar dolores. Además ayuda a mejorar el estado y la óptima función de órganos internos: hígado, bazo, corazón, riñones, ovarios…
Del mismo modo mejora la función de los sistemas de los que forman parte esos órganos: digestivo, urinario, respiratorio, reproductor, cardiovascular… También mejora el estado del sistema nervioso, además de fortalecer el sistema inmune.
¿Tienen los masajes podales algún tipo de contraindicación?
Masaje y reflexología están contraindicados para personas con insuficiencia venosa profunda, con edemas agudos, aquellos con hemorragias y heridas abiertas. También se contraindica en el caso de contusiones agudas, derrames articulares, trombosis venosa profunda y fractura ósea reciente.
En caso del drenaje linfático para pies, la fiebre alta, el embarazo de riesgo, enfermos oncológicos, hongos en los pies y enfermedades dermatológicas que afectan a esa zona del cuerpo, tampoco son recomendables. Si tienes una duda concreta, nuestros masajistas te asesoran sobre si es conveniente para ti.
Recomendaciones antes y después de un masaje de pies
Antes de acudir a una sesión de masaje para los pies es importante que tengas las uñas cortadas y los pies limpios. Procura acudir con un calzado cómodo, fácil de quitar y poner, que no te apriete o moleste.
No llegar con el tiempo justo a la sesión es una buena decisión. Así los pies estarán más descansados. En algunos de nuestros masajes de pies aplicamos un tratamiento previo de lavado, pediluvio o aplicación de aceites esenciales para magnificar la sensación de relajación y potenciar el efecto del masaje.
Después del masaje podal es conveniente que te pongas un calzado cómodo para prolongar los efectos del masaje. Por ese mismo motivo es recomendable que no hagas largas caminatas a pie, ni que permanezcas mucho tiempo en pie. Sentarte o tumbarte con las piernas elevadas te vendrá muy bien.
Poner a remojo los pies en un baño a temperatura agradable, beber agua en pequeños sorbos y descansar ayuda a que tu cuerpo asimile los beneficios de la reflexología podal, logrando mejores efectos. Esto también es importante en los masajes en los pies para dormir y rebajar la ansiedad.
¿Con qué frecuencia se recomienda un masaje podal?
Dependiendo del tipo de masaje en los pies y las necesidades del paciente, la frecuencia recomendada puede variar, desde dos o tres veces por semana a entre dos y tres semanas entre sesiones.
Ten en cuenta que la reflexología podal para tratar trastornos arraigados o crónicos requiere frecuencias más cortas que cuando se realiza a nivel preventivo y para la mejora integral del organismo, sin ninguna afección concreta que abordar.
En el caso de los masajes relajantes en los pies, cada dos semanas es una buena frecuencia para potenciar los efectos del trabajo realizado por el masajista. No obstante, nuestros especialistas te asesorarán sobre la frecuencia recomendable para ti.
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